2020年10月30日

「えだみなみの歌声」が10月20日(火)に開催されました!



10月20日(火)ずっと窓を開けておくと少し寒いくらいです。

先月に引き続き
マスク着用・手指消毒・検温・連絡先の記入・窓の開放などの対策をしています。

スタッフを含め14名の参加。
ひさしぶりにお会いできた常連さんもいて、うれしかったです。


今月のプログラム

♪村祭り

ここで体操。
座ったままでも、立ってできる人は立って。

♪ブルーライトヨコハマ
 先日亡くなった筒美京平さんの曲。

♪旅愁
♪十五夜お月さん
♪証城寺の狸囃
 秋の名曲がたくさんありますね。

♪紅葉
 人数は少ないけど、ふたつに分けて輪唱しました。

♪あの町この町

換気中、ちょっとおしゃべりタイム。
まあちゃんの弾き語りで「夢で逢えたら」
京急蒲田駅の入線メロディです。
(京急の横浜駅は先ほどの「ブルーライトヨコハマ」)


♪小さい秋見つけた
♪里の秋
♪故郷の空
♪一杯のコーヒーから
♪学生時代

♪ふれあい丘の街

「もう少し新しい曲にも挑戦したいわ」という声もいただきました。
翼をください?オフコース?ユーミン?中島みゆき?
何に挑戦するか、乞うご期待!


次回は11月17日(火)場所は荏田南1丁目自治会館。参加費は100円です。
新型コロナウィルスの感染の状況により、変更・中止になる可能性もあります。

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posted by 都筑区社協 at 10:28 | 11 荏田南地区

2020年10月26日

第39回『どんぐりカフェ』が開催されました!(10/20)

10月20日(火)に『どんぐりカフェ』が開催されました。
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 当カフェは「ほほえみ交流カフェ」のサテライトとして荏田南地区の西側(荏田南二丁目、三丁目)をカバーする“都筑区内で8番目に設置された、区内最小のカフェ”です。

 コロナ禍のもとでの開催のカギは「換気」です。三密防止への配慮は当然のことですが、換気が疎かに考えられがちです。参加者の検温や手指・机椅子・ドアノブのアルコール消毒を行うとともに、窓や出入口を開けて、サーキュレータとエアコンで気流を起こしつつの開催です。猛暑が去って、だいぶ涼しくなってきたのが幸いです。
 飛沫感染防止のために今回もお茶・菓子とおしゃべりコーナーはなし、です。
 数日続いた雨がようやく上がったせいか、少人数でのスタートとなりました。


【今月のプログラム】
1)「新型コロナウィルスの最新の公開情報から」後藤浩志さん(製薬会社勤務/博士)2)「転倒&寝たきり防止、認知症予防の体操」荒堀ひろ子さん
3)情報交換



【今月の進行】
●定刻開会。事務連絡としては2点です。
・11月3日(火)午前に地区社協のミニウォーキングがあります。準備の都合上、参加希望の方は民生委員まで事前にお申し込みください。
・11月25日「日帰りバスツアー」。鎌倉・城ヶ島方面。gotoトラベルや県の助成をフル活用します。都田荏田地区老連。お申し込みの方はどんぐり会運営委員まで。

●進行はすぐに後藤さんに交替。スライドを見ながらのお話です。
 出典を明記のうえ、公開情報を基にして再構成してくださいました。
 抄録すると、
・感染症の歴史を振り返る
・新型コロナウイルスはどんなウイルス?
・国内の感染者数
・人に感染するコロナウイルスの傾向
・新型コロナウイルスの経過
・感染の経過イメージ
・重症化のリスク因子
・感染症の重症度
・人口100万人の死者数
・感染予防の方法
・なぜ石鹸やアルコール消毒がいいのか
・感染リスクとマスクの効果
等々・・・・。
 対面した両者ともマスクなしの感染率を90%とすると、両者がマスクをしたら5%。医療用マスクをしたら1.5%となるそうです。
 また発表された論文をもとに、
・マスクの洩れ率
・フェースシールドの効果
・三密を避ける効果
・国の対策とその効果の検証
・失業率と経済・生活での自殺者
・感染防止と経済の両立は可能か
・日本の自発的ロックダウンに関する考察
などを話してくださいました。
 日本人の場合、最も効果的だったのは強制よりも情報提供だったそうです。
高齢者に大切なのは、二次被害としてのフレイル予防です。人のつながりが減る、組織への参加が減るのは危険側です。東京都医師会でも、活動の種類が多いほど介護リスクは減る、と言っています。
 質問も・用語としては「フィジカル ディスタンス」が正しいのではないか、・なぜ、過去の生活スタイルはダメだというのか、馴染んだスタイルに戻りたい、など数多く出ました。たいへん貴重な整理の機会となりました。感染予防の対策はしばらく継続が重要なようです。
 荒堀さんの体操は、いつもの穏やかな関西弁交じりの口調で、結構キビシイ運動をこなしました。91歳、89歳という参加者もそれぞれ努力してくださいました。



【次回予告】

  11月17日(火)13時半〜15時。荏田南三丁目自治会館。参加費100円。

 ・マスク、手拭き、上履き靴、飲み物をご持参ください(湯茶は出しません)。
    従来あったトイレの手拭きも撤去してあります。
 ・来場時に体温測定と手指消毒を行います。
 ・窓を開けて換気を図ります。会場は寒いことがあります。
 ・1週間内に体調不良や発熱のあった方は来場しないでください。
 ・後方から記録写真の撮影を行います。写りたくない方はお申し出ください。
〔内容〕
・講義/町内のハートフル調剤薬局からの申し出。「お薬について」の勉強です。
・「認知症予防体操」荒堀さん
・情報交換

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posted by 都筑区社協 at 10:57 | 11 荏田南地区

2020年10月21日

荏田南地区社協の広報紙をアップしました!

荏田南地区社協・広報紙

「ほほえみ〜今、悲しくて、淋しいあなたへ〜」を

アップしました!

ぜひ、ご覧ください!

2020年秋号(vol.29)
こちらをクリック↓↓↓
ほほえみ(vol29).pdf
ほほえみ(vol29-2).pdf
posted by 都筑区社協 at 20:52 | 11 荏田南地区

2020年10月15日

第73回荏田南地区認知症&予防「ほほえみ交流カフェ」が開催されました!(10月6日)


第73回荏田南地区認知症&予防「ほほえみ交流カフェ」を開催しました。(10月6日)



代表の小泉です。いい天気で、すがすがしい日となりました。

何時ものように、検温、アルコール消毒をしての受付です。

スタッフ挨拶で、私から、パソコンで我が家上空約500mがどのように映っているか、見ていただきました。ふれあいの丘駅前ロータリー・OK ストアー・清掃工場など見えます。さすがに煙突は見えなかったです。その他、小中学校・区役所・東急なども比較的地図通りに映っています。

荏田南地区消費生活推進委員の方3名のお話(お土産いただきました)。ケアプラザからは明間さん。

◆本日は、都筑図書館と地域振興課のコラボ新企画「みゃ〜ごとチューズのお出かけ図書館」を開設。館長さん・司書の方2名・区役所地域振興課から2名の方で、会場にミニ図書館ができました。このカフェが最初だそうです、貸出も可能。来月のカフェまで借りれました。

司書さんから紙芝居「お茶にしましょ」を読み聞かせていただきました。

しりとりです。お茶→ちゃぶ台→大福もち→餅網→みかん  ”ん”が出たのでおしまい。という内容でした。

◆各自おしゃべりタイム(この時間に図書館の本を見ていただき、貸出も行いました)

◆ほほえみコーナー(話したいことがあれば自由に話す時間。参加者代表田辺さんの進行です)

◎思い切り泣きたいと思ったが、涙がでませんでした。

◎インフルエンザの予防注射に行ったが、予約が必要でした。

 (予約の必要ない病院もあるので、行く前にチェックしたほうが

   良いようです。)

◎ここにきて34年になるが、今でも道がわからない。

◎名月を三角広場で見ました。とても綺麗で幸せでした。帰ってだんごを食べました。 10月29日は13夜こちらも綺麗なので楽しみです。

◎ほほえみロードを歩いていたら、誰かと会うとだろうと思ったけれど、なかなか会えない。今日皆さんに会えて嬉しい。

◎前回のカフェの時は少し疲れていました。今回は大丈夫。最近いろんな人と会う。

◎ほほえみカフェに来るのを楽しみにしている。

◎孫の就職が決まった。

◎絵本を近くの森の中において子供たちに見てもらった。

◎守ってあげなければならない人がいると強くなれます。

◎都筑図書館は利用率が横浜市内でトップ。

◎貸し出しの本、趣味の本・文庫本があればいい。

◎孫が8人いるが本を読まない。荏田南小学校は皆本が大好きなようです。

◎図書館ボランティアをしていました。小学校の司書さんが季節の物を折り紙で作ったりしていて感心しました。

◎時間の流れが緩やかに感じます。

◆ヨガ体操 短い時間ですが、体がほぐれます。

◆「ふれあい丘の街」の鑑賞


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posted by 都筑区社協 at 12:15 | 11 荏田南地区