椅子に座りながら、脳トレや全身の筋力をつける体操も行っているため､認知症予防にも効果があります。
新規参加者募集しておりますので、皆様のご参加をお待ちしています！
＊｢健康踊りの和｣は、横浜市の「元気づくりステーション事業」です。
元気づくりステーションとは、みんなが主体的に・継続的に介護予防に取り組む「グループ活動」です。活動を開始して４年になります。
身近な場所で健康づくり、介護予防に取り組んで「元気」になりましょう。
「楽しく」「仲間と」「続ける」ことで効果を実感！いつまでも健康・・・！
健康踊りの和内容
日 時：毎月第１・３月曜日 １０時〜１２時
場 所：川和連合集会所（下記参照）
参加費：１回５００円
講 師：鮫島 早知子氏／青木 知恵氏
申込み：直接会場までお越下さい
持ち物：上履き・てぬぐい・飲み物
問合せ
加賀原地域ケアプラザ 電話０４５−９４４−４６４1
都筑区高齢障害支援課高齢支援担当 電話０４５−９４８−２３０６
２０１９年度予定表
４月１日・１５日 / ５月２０日
６月３日・１７日 / ７月１日
８月５日・１９日 / ９月２日
１０月７日・２１日 / １１月４日・１８日
１２月２日・１６日 / １月６日・２０日
２月 ３日・１７日/ ３月２日・１６日
★体力測定会、茶話会、イベント出演も随時行っております。
★１１月４日は祝祭日の開催となります。
会場案内
川和連合集会所（横浜市地下鉄グリーンライン川和町駅高架下）
住所：都筑区川和町１２７６番地−１
※駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用ください。
＜交通機関＞
■市営地下鉄「川和町駅」より徒歩２分
改札を右に曲がり、直進し、階段を降り、駐輪場を進むと会場です。
■市営バス ７３系統にて｢川和公会堂前｣下車
■市営バス ３１０系統にて「川和公会堂前」下車
■市営バス ３１１系統にて「川和町駅前」下車
